Hvorfor denne guiden?
Hvordan holde tennene dine rene
Denne guiden er for deg hvis:
- Du ønsker å nyte den friske, sunne opplevelsen av rene tenner
- Du ikke ønsker å bekymre deg for dårlig ånde, opphopning av plakk og tannstein, karies eller faren for fyllinger
- Du ønsker å være trygg på at du ikke bruker tannkrem, tannbørster eller andre produkter som kan skade tennene dine
Introduksjon
Hvorfor er rene tenner så viktig?
Hvorfor munnhelsen er så viktig, din allmenne helse … og din selvtillit?
Plakk er den tynne, klebrige hinnen filmen av bakterier som stadig dannes på tennene våre.
Det er hovedårsaken til karies, tannkjøttsykdom og andre tannproblemer.
Effektiv bekjempelse og fjerning av plakk er grunnlaget for god munnhelse livet ut. Hvis vi ikke klarer å fjerne plakk, stivner det til tannstein - en gulbrun avleiring. Den eneste måten å bli kvitt tannstein på er et besøk hos tannpleier.
Men vi kan lett hindre dannelse av tannstein med å ha en god rutine for munnstell.
Fortsett å lese for å finne den ultimate daglige rutinen ...
Hva er den beste måten å rengjøre tennene?
Renere tenner og tannkjøtt betyr en sunnere munn.
Og en sunnere munn betyr en sunnere kropp ...
... fordi det å ta vare på tenner og tannkjøtt er bra for hele kroppen
inkludert arteriene, hjertet og hjernen.
For å finne ut hvor rene tennene dine er akkurat nå, ta en titt i guiden vår: Fire måter å sjekke hvor rene tennene dine er ...
Å lære - og innføre - de beste måtene å holde tenner og tannkjøtt rent, er enkelt ... når du vet hvordan.
Hvis du konsekvent følger en god munnhelserutine - ved å bruke de beste produktene med riktig teknikk – vil du kunne nyte den sunne, rene og friske «uten plakk og tannstein» følelsen.
Og du kan føle deg trygg på at du gjør det du kan for å bekjempe tannkjøttsykdom og andre tannproblemer.
Seks børstemetoder
De gode, de dårlige & de stygge
Hvordan rengjøre tennene for å oppnå en sunn munn ...
Mange tannproblemer skyldes børsting på feil måte.
Å endre dette kan være et veiskille.
La oss ta en titt på de seks børstemetodene
Noen av metodene er dessverre altfor vanlige. Andre er mindre kjent.
Hva er den beste måten å rengjøre tennene?
Metode en og to er begge dårlige og stygge - mange gjør disse feilene ... og de forårsaker mange helseproblemer.
Samtidig, konsekvent å lære seg å bruke metode tre til seks, vil du oppnå den mildeste og mest effektive måten å kunne nyte rene tenner.
Og hvis du tar deg litt tid til å lære og innføre de i din daglige rutine ...
... vil du endre din munnhelse - og allmenn helse - for alltid.
Metode 1
Børst tennene raskt
Hvorfor det ikke er bra …
Rask børsting fjerner bare plakk fra de delene av tennene som er enkle å nå.
Hvordan fjerne plakk fra tennene?
Hvis du ikke børster tennene eller de vanskeligere tilgjengelige områdene - for eksempel bak molarene og premolarer - vil plakk fortsette å bygge seg opp.
Metode 2
Børste tennene hardt med en hard bust
Hvorfor det ikke er bra …
Det er mange grunner, inkludert:
i) Det skader tannemaljen
ii) Det kan føre til tilbaketrukket tannkjøtt, som blottlegger tannhalsen området mellom krone og rote. Dette kan føre til smerter i følsomme tenner ... etterfulgt av karies, infeksjon, tannkjøttbetennelse, periodontitt og til slutt tap av tenner.
iii) Harde børster renser ikke sulcus ordentlig – området mellom tann og tannkjøtt, og er grobunn for bakteriene som forårsaker plakk
Og nå, de beste børstemetodene …
Metode 3
En grundig, skånsom børsting
Hvorfor det er så bra …
Det er den beste måten å fjerne plakk på og forebygge at det bygger seg opp.
Hvordan børster man tennene grundig trinn for trinn?
Hold tannbørsten som en penn - fint og skånsomt - og i en 45 graders vinkel ...
... med halvparten av busten på tannkjøttet og halvparten på tennene.
Beveger børsten med små, myke sirkler - nesten uten press ...
Start med de vanskeligste stedene - innsiden av tennene og bakre molarer, fortsett på utsiden, avslutt med tyggeflatene.
Det er den beste måten å pusse tennene på - i sin helhet.
Den unikt milde, unikt effektive Curaprox CS 5460 ble designet for den perfekt grundige, skånsomme børstningen ...
... og anbefales av tannleger over hele verden på grunn av:
- 5460 ultrafine børstetråder, tett pakket på børstehodet for å gi eksepsjonell rengjøringskraft
- Det kompakte, lett vinklede børstehodet for optimal rengjøring - selv på de vanskelig tilgjengelige stedene
- Curen® børstetråder - utrolig skånsom, utrolig tynn ... bare 0,1 mm i diameter
- Det åttekantede håndtaket, som sørger for at du rengjør i riktig vinkel
- Dette betyr at du kan stole på CS 5460 for å fjerne plakk, hindre emaljeskader ... og ta vare på tenner og tannkjøtt varsomt og effektivt.
'Be you' tannkrem
Med Curaprox 'Be you' tannkrem:
- nn deg en frisk, kul tannkrem som rengjør forsiktig, beskytter mot karies og holder deg frisk
- Skånsom, naturlig, daglig whitening
- Forbedre din munnstells-rutine: Seks friske smaker i seks livlige farger ... grapefrukt + bergamott, fersken + aprikos, vannmelon, gin tonic + persimon, bjørnebær + lakris, eple + aloe
- Kjenn deg trygg med kun naturlige ingredienser - vi liker ikke de vanlige harde tannkremingrediensene som SLS, Triclosan, blekemidler og plastmikroperler
- Lav RDA (RDA ca. 50)
- Perfekt med manuelle og soniske tannbørster
Vi anbefaler:
Metode 4
Superrent med en Hydrosonic
Renere tenner med den hydrodynamiske effekten …
Hvorfor den er så god …
Med riktig teknikk rengjør de beste manuelle tannbørstene like godt som de beste soniske el-tannbørstene. Men for de som foretrekker soniske tannbørster ...
Curaprox Hydrosonic el-tannbørster gir deg perfekt rengjøring av tannkjøttskanten og de vanskelig tilgjengelige stedene ...
... takket være den hydrodynamiske effekten - og innovative børstehoder.
“Curaprox Hydrosonic el-tannbørste har et «hydro-power»-børstehode med spesielle børstetråder, og disse bustene er ordnet slik at de øker den hydrodynamiske effekten: blandingen av spytt, vann og tannkrem tar effektivt bort plakk på implantater, mellom tennene og under tannregulering.”
Hvordan børste tennene med Curprox Hydrosonic
Du kan stole på Curaprox Hydrosonic easy for å oppnå bedre munnhelse. Lykkelige tenner og tannkjøtt. Ikke noe styr, ikke noe problem.
Med Curaprox Hydrosonic pro får du den profesjonelt rengjorte følelsen hver gang du børster - selv med tannregulering, implantater, følsomt tannkjøtt.
Curaprox Hydrosonic toothbrushes gir deg:
- Et utvalg av forskjellige rengjøringsnivåer: Finn din favoritt ... nyt den perfekte tannrengjøringen
- Et kraftig batteri: Mer enn 60 minutter børsting fra en USB-lading
- Innovativt sveitsisk børstehode-teknikk
- Ultrafine, milde Curen®-børstetråder - i stedet for konvensjonelt nylon - for utrolig myk, grundig rengjøring
- Perfekt rengjøring: Selv i vanskelig tilgjengelige områder takket være Curacurve® - liten vinkel, stor forskjell
Se Dr Olga Zhyta, en allmenntannlege fra Ukraina, Dr. Camelia Roman en allmenntannlege fra Romania og Anastasia Zakharova, en femteårs tannlegestudent fra Russland, som demonstrerer Curaprox Hydrosonic-tannbørster ...
Vi anbefaler:
Metode frem
Rengjør mellom tennene
Hvorfor den er så bra …
For virkelig å kunne glede seg over rene tenner, må du bruke mellomromsbørster til å rengjøre mellom tennene.
Mange millioner mennesker har ennå ikke sluttet seg til den interdentale rengjøringsrevolusjonen ...
... selv om innebærer en stor helserisiko ...
... fordi mellomrommene mellom tennene er den perfekte grobunn for plakk.
Bruk Curaprox CPS prime mellomromsbørster for å rengjøre mellom tennene … før eller etter tannpuss hver kveld.
En enkelt bevegelse er alt du trenger: En gang inn og ut. Ferdig.
Her er vår ultimate guide for bruk av CPS mellomromsbørster..
VIKTIG: Be en tannlege måle det interdentale mellomrommet for å finne ut hvilken størrelse på mellomromsbørsten som passer for deg. For liten og børsten vil ikke være effektiv. For stor og børsten kan skade tannkjøttet.
Med Curaprox CPS prime mellomromsbørster får du:
- Den beste munnhelsen ... fordi munnhygienen begynner mellom tennene
- Rengjør eksepsjonelt bra i de områdene som er vanskelige å nå - mellom tennene - takket være superfine, ekstra lange, ekstremt elastiske børstetråder
- En gang om dagen er nok
- Vakker, funksjonell sveitsisk design
- Et utvalg størrelser - riktig børste for hvert mellomrom
- Våre skaft med klikksystem og utbyttbare børster bidrar til å redusere plastavfall
Vi anbefaler:
Metode seks
Børst med “solo-teknikk”
Hvorfor den er så god
Ta rengjøring av tannkjøttskanten – og rengjøring av overflater som er vanskelig å nå - til neste nivå med 'solo-teknikk' børsting.
Solo-teknikk rengjøringsguide
Bruk en singelbørste for å rengjøre langs tannkjøttskanten – nøye og skånsomt – fra den ene siden av tannen til den andre.
Det krever litt øvelse.
Men tannleger sier at det er den perfekte måten å rengjøre tannkjøttet og bak molarene.
Curaprox CS 1006 singelbørste er den perfekte børsten til bruk i solo-teknikk fordi:
- Et enkelt børstehode gjør CS-singelbørsten eksepsjonelt nøyaktig
- Den er perfekt for rengjøring tann-for-tann og for tannkjøttskanten
- Den er også perfekt for rengjøring rundt tannregulering, broer og retainers
Vi anbefaler:
Mer informasjon
Gå til tannpleier
Nå vet du de beste metodene å holde tenner og tannkjøtt rent og sunt med en god munnhelserutine!
Regelmessige besøk hos tannlege og tannpleier er også avgjørende. Tannpleieren din vil bruke spesielle instrumenter for å fjerne plakk og tannstein.
En dyktig tannpleier veileder deg i hvordan du finner den beste munnhelserutinen for dine behov .
Munnskyll og tanntråd
Bør jeg bruke munnskyll før eller etter tannpuss?
De fleste munnskyll er ikke effektive nok til å trenge gjennom plakk, og de antiseptiske egenskapene kan forstyrre din naturlige orale mikroflora.
I spesielle tilfeller, som før eller etter kirurgiske inngrep, anbefaler vi Curaprox Perio plus-serien.
Bør jeg bruke tanntråd for å holde tennene rene?
En nylig publisert metaanalyse, viser at rengjøring med mellomromsbørster er betydelig mer effektiv enn tanntråd.
Men fortennene, spesielt i underkjeven, kan være spesielt tette.
Da kan Curaprox tanntråd kan være den beste måten å rengjøre disse interdentale mellomrommene.